Jak śpicie?

[Spokojny]

Poszedłem spać o 1 wstałem o 12:-)

[Zyta1234]

Dzisiaj spałam tylko 5 godzin

[Zyta1234]

Dzisiaj się wyspałam

[Tup]

Mam dwie zarwane nocki i dużo stresu

[Spokojny]

Ja po nocce w pracy śpię jak zabity.Wczoraj po nocce połozyłem się o dziewiątej i spałem do dziewietnastej.Potem wypiłem dwie kawy,zjadłem obiad i słuchałem muzy na necie by sie położyć o 24,dzisiaj wstałem wyspany o szustej Pozdrawiam

[Zyta1234]

Dzisiaj spałam tylko do 3 w nocy

[karuna]

Dzisiaj spałam tylko do 3 w nocy

Ja się po 3 w nocy położyłem
Ale po kilku kawkach działam dziś

[nic]

Od kilku dni siedzę do późna. Wczoraj wziąłem 2 tabletki hydroksyzyny i zasnąłem, ale dzisiaj kolejna bezsenna noc.

[Spokojny]

Spałem po nocce od dziesiątej w niedziele żeby wstać o 3 rano w poniedziałek

[nic]

Od kilku dni siedzę do późna. Wczoraj wziąłem 2 tabletki hydroksyzyny i zasnąłem, ale dzisiaj kolejna bezsenna noc.

Dzisiaj znowu odsypianie nieprzespanej nocki w dzień. Cieszę się, że ten sen jest.

[Zyta1234]

Ja wczoraj w nocy spałam tylko 3,5 godziny. Zapisałam się już do lekarza na piątek. Żeby tylko wytrwać do piątku

[Stefan]

Polecam na noc latudę Bardzo dobrze śpię , choć się przebudzam to na fajkę to na siku to na kupę xd

Jem mniej w nocy

[karuna]

Ja tam biorę abilify, i się nie przebudzam wcale

[Zyta1234]

Fatalnie ostatnio śpię, za krótko

[nic]

Fatalnie ostatnio śpię, za krótko

Ja dzisiaj spałem tak z 3 godzinki, ale sporo leżałem. Sen jest ważny.
Pozdrawiam Zyta1234 i mam nadzieję, że twój sen się ustabilizuje