Jak śpicie?

Tup
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1054
Rejestracja: 02 lut 2018, 19:48

Re: Jak śpicie?

Post: # 29204Post Tup »

Dziś wstałem 8-35 i chce tak wstawać regularnie /bije/
Tup
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1054
Rejestracja: 02 lut 2018, 19:48

Re: Jak śpicie?

Post: # 29249Post Tup »

Dziś słabiej ,bo wstałem o 9-05 /dostal/
Awatar użytkownika
Andwer
Gospodarz
Posty: 2739
Rejestracja: 27 lut 2017, 8:53
Gender:

Re: Jak śpicie?

Post: # 29251Post Andwer »

Dziś spałem 11 godzin. Nie pamiętam kiedy ostatni raz tak było. Zwykle śpię 5-8 godzin
Tup
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1054
Rejestracja: 02 lut 2018, 19:48

Re: Jak śpicie?

Post: # 29418Post Tup »

Obudziłe się jakoś 7,ale z łóżka wstałem 9-05 /bujawoblokach/
Awatar użytkownika
Espresso89
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1069
Rejestracja: 05 sty 2019, 0:05
Lokalizacja: Koniec Świata
Gender:

Re: Jak śpicie?

Post: # 29424Post Espresso89 »

Po nocce dzisiaj mało spałam ale to lepiej nie będę siedziała do późna /think/
"Król Artur"
Od lat
Wśród klątw.
Tup
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1054
Rejestracja: 02 lut 2018, 19:48

Re: Jak śpicie?

Post: # 29486Post Tup »

Dziś musiałem i wstałem z łóżka o 8-15 /jumpgreen/
Vivi
Bywalec
Posty: 41
Rejestracja: 10 sie 2020, 15:31
Gender:

Re: Jak śpicie?

Post: # 29488Post Vivi »

Ja wstałem o 7:30 i jestem pełen energii.
Awatar użytkownika
Kluskowa
Administrator
Posty: 5134
Rejestracja: 05 mar 2017, 7:19
Gender:

Re: Jak śpicie?

Post: # 29503Post Kluskowa »

Dziś stało się coś niebywałego.
Po pierwsze, w niedzielę zasnęłam po południu. Przespałam ciągiem chyba trzy godziny i długo mi się coś śniło (jakieś bzdety bez ładu i składu). To oznacza, że weszłam w fazę REM. Obudziłam się... wypoczęta!

A w nocy biPAP zarejestrował mi 6,7 h snu! Z tego wybudziłam się tylko raz i to na moment. O 6:00 zadzwonił mi budzik i uwaga, znowu byłam wypoczęta. :mrgreen: Dzięki temu cały dzień mam dobry nastrój i nie zamulam.

Niestety obawiam się, że to było zdarzenie jednorazowe, ale zastanawiam się, czy masaże i rehabilitacja nie mają na to także jakiegoś wpływu... /think/
We put cameras in the cameras. She'll never suspect.
Tup
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1054
Rejestracja: 02 lut 2018, 19:48

Re: Jak śpicie?

Post: # 29509Post Tup »

Kluskowa masaże mogą dodawać energie chyba.
Tup
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1054
Rejestracja: 02 lut 2018, 19:48

Re: Jak śpicie?

Post: # 29552Post Tup »

Wstałem o 8-34 /bije/
Tup
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1054
Rejestracja: 02 lut 2018, 19:48

Re: Jak śpicie?

Post: # 29617Post Tup »

Ciężko mi było wstać i wstałem o tej 9-35 /dostal/
Tup
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1054
Rejestracja: 02 lut 2018, 19:48

Re: Jak śpicie?

Post: # 29649Post Tup »

Kolejna ciężka pobudka o 9-35 /jumpgreen/
Tup
Zaprzyjaźnieni
Posty: 1054
Rejestracja: 02 lut 2018, 19:48

Re: Jak śpicie?

Post: # 29950Post Tup »

Śpie ciężko,muszę więcej spać.Dziś próbowałem raniej wstać,to się chwiałem na nogach.Ostatnio dopiero wstaje o 10 /dostal/
ODPOWIEDZ